善循環させる身体を整える技術

善循環させる身体を整える技術

事業構築の参考(青汁王子YOUTUBE内容)

①ビジネスモデルの選択:金脈を探す先行者利益②誰かが稼ぎ始めたビジネスを始める 噂になった時点で参入障壁が高い"儲かり始めた"から上昇気流を掴むNFT、メタバース・・・儲かり始めた自慢:変わった人はいない?新しい職業を聞く ...
善循環させる身体を整える技術

自分自身を整える

【本解説】最高のコンディションを毎日維持するためにしていること 仕事で成果を出し続ける人が(平井孝幸 / 著) 01:53 目覚め方と眠り方のポイント2個03:58 寝起きに必ず水を飲む04:56 疲れにくい身体を手に入...
善循環させる身体を整える技術

自然に生きる(食生活編)

【漫画】免疫力が上がる!やめるだけ健康法8選【要約/安保 徹】 0:00 「免疫力が上がる!やめるだけ健康法」授業開始!!1:10 血圧を下げるのをやめる3:05コレステロールの悪者扱いをやめる4:50 湿布や氷で冷やす...
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生産性と休息について

【漫画】「シリコンバレー式 よい休息」をわかりやすく解説【要約/アレックス・スジョン-キム・パン】 1:11 休息を労働と同等に扱え3:50 休んでいる時も脳は働いている5:41 創造的な仕事は朝の4時間しかできない7:...
善循環させる身体を整える技術

身体の修復能力について

【ベストセラー】「弱った体を修復する内臓リセット健康法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 1:46 本日のお品書き2:03 ①限 弱った体を修復する内臓リセット健康法13:12 ②限 オートファジーを誘導する運...
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