過剰に反応しすぎない練習について

【11分で解説】反応しない練習　あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」（草薙龍瞬 / 著）

0:29 色々な悩みを解決する方法
3:44 実は僕たちは判断し過ぎ
4:11 自信がないから結果が出ない
5:21 他人の目に反応するな
9:58 正しいかではなく、後悔しない選択

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